天麻泡水喝的正確方法 天麻泡水有何功效
1、天麻泡水方法:
(1)首先需要選擇三四片天麻,天麻的量不能太多,也不能太少,否則就有可能會影響到口感和功效,儘量選擇品質比較高的天麻,而西藏生產的天麻就非常不錯,主要是因爲受到了地域條件影響
(2)其次不可以使用滾燙的開水,需要將開水冷卻到75度到85度的時候,然後將準備好的天麻放進其中,需要安靜的浸泡10分鐘左右。
2、天麻泡水的作用。
天麻泡水具有諸多的好處,可以用於頭暈目眩的改善,也可以滿足肝火旺盛的患者需求,當然可以與其他的一些食物來煲湯,可以及美味與作用與益生。需要注意市面上的天麻會存在品質的高低不同,有一些商家會將天麻的營養成分或者藥性提取出來,然後再將天麻的殘渣用出來銷售,這個時候已經完全沒有任何的價值,因此在購買的過程中需要辨別真僞。
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