提高智商水平的方法 如何提高智商

1、勞逸結合。根據時間關係，合理安排有效生活。只有把勞動和休息能夠很好的結合，才能利於大腦的發展，從而爲智商水平的提高做準備，更加有效的提高智商水平。

2、多看有意義的電影。這裏的“有意義”，是指有思想深度的，能給人以啓示的電影。不是所有的電影都是有意義的電影，要學會尋找好電影。一般來說，好的懸疑類、心理類電影有助於提高思維能力與觀察能力。

3、出去走走。多去看看外面的世界，多參與一些社會實踐，對一個人的智商水平的上升會有極大地幫助。只有見得多了，反應速率纔會提高，接受與適應能力的鍛鍊和經驗的豐富更利於智商提高。