熟木耳隔夜能吃嗎 關於熟木耳隔夜能吃的問題
經驗1.72W
1、一般煮熟的木耳隔夜是可以吃的。
2、木耳的作用具有降血糖、降血脂的作用,抗壞血酸形成,提高積極的免疫功能,抗衰老、抗潰瘍等作用,是美容的物質基礎,有利於脂肪在體內完全消耗,促進腸蠕動,促進脂肪排泄,有利於減肥。木耳的營養價值很高,木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖和鈣,磷,鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素2、維生素B2、煙酸等,還有磷脂、膽固醇等營養素,能幫助消化系統將無法消化的異物溶解,能有效預防缺鐵性貧血、動脈硬化和冠心病,還具有抗癌的作用。
標籤:木耳
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盆栽桃樹怎麼種植
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