孕婦不能吃什麼水果

孕婦應該謹慎選擇和食用某些水果，因爲它們可能會對胎兒健康產生負面影響。以下是一些孕婦應避免或限制食用的水果：

1. 鳳梨：鳳梨含有一種酵素稱爲溶菌酶，可能會引發子宮收縮，增加早產風險。孕婦應避免生吃鳳梨，但烹飪鳳梨會破壞這種酵素而較爲安全。

2. 柚子：柚子中存在柚皮苷，該物質與母嬰健康問題有關。柚子可能干擾藥物代謝並增加藥物的副作用，孕婦應避免與柚子同時食用藥物。

3. 石榴：石榴具有食用皮、花和根部的傳統，但它們可能會引發子宮收縮，導致早產。因此，孕婦應避免過量食用石榴。

4. 葡萄柚：與柚子類似，葡萄柚中也含有柚皮苷。孕婦應避免與葡萄柚同時食用藥物。

儘管某些水果在特定情況下對孕婦可能有負面影響，但多數水果對孕婦和胎兒都非常有益。孕婦仍然可以食用其他種類的水果，如蘋果、香蕉、桃子、橙子、草莓等，只要在新鮮、乾燥和清潔的條件下食用，並且不過量食用。