嚼檳榔臉變大怎麼恢復 嚼檳榔臉變大怎麼辦

1、長期吃檳榔的話，會引起咀嚼肌發達，如果是咀嚼肌發達引起的臉部變大，可以停止食用檳榔，一般在半年到一年可以部分進行恢復，吃檳榔嚴重的話可能造成腮部肌肉纖維化，導致面部變形，一般如果想要治療，可以通過整形手術。

2、當吃檳榔出現不適症狀的時候，首先要立即停止食用，從而減少面部肌肉的活動，讓肌肉慢慢的萎縮變小。

3、另外可以在每天洗臉的時候用熱毛巾對面部進行熱敷，再用手掌對臉部和脖子進行按摩，能夠起到一定的瘦臉作用。

4、同時飲食中可以多攝入一些含鉀元素高的水果和蔬菜，這樣能夠抑制肌肉生成。