枸杞泡水喝的正確時間 枸杞子泡水可喝多少時間?
經驗1.72W
1、枸杞子泡水什麼時候喝都行,就是當做茶葉一樣代茶飲就可以,這是甘淡的藥,並沒有毒,枸杞子本身就是藥食兩用的,枸杞子的鮮果是可以當水果來吃的。曬成幹之後泡水喝,白天、晚上都可以,枸杞並沒有興奮神經的作用,因此不會造成失眠,晚上喝也挺好的。
2、枸杞有滋補肝腎之陰的作用,同時枸杞子可以明目。另外枸杞子別看泡出來的水微微甜,但是不升血糖,對糖尿病有一定作用,反而可以降血糖。
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