如何集中注意力聽課 怎麼讓孩子集中注意力聽課
1、適應不同老師的講課風格,一個班級幾十個孩子,老師講課的時候要考慮大多數學生的平均水平,很難照顧到每個學生的特點做到理想的個性化教學。所以,瞭解老師的語言風格、講課套路等特點,主動去適應,才能提高聽講效率。
2、指導孩子制定明確的學習任務表。有了明確的任務,孩子學習時就有了目標和動力,才能保持一定的緊張狀態度,這樣纔能有效維持注意力,培養孩子的時間觀,讓孩子的學習形成規律。當然,要求孩子學習時,時間不能太長,也不能要求孩子長時間坐同一件事,因爲疲勞和長時間單調的內容是孩子注意力不集中的重要原因。
3、不鑽牛角尖,在聽課時遇到聽不懂的地方,如果執着地去鑽研那個地方,會漏掉後面很多老師的講解,這樣得不償失。所以遇到聽不懂地方,如果一時想不明白,就先在課本或筆記上做好標記,然後暫時放下這個地方,繼續聽課。
4、保證孩子的充足的睡眠,同時注意補充營養,加強身體的體育鍛煉。一個健康良好的身體是從事一切工作的基礎,包括學習也正是如此,孩子正處在成長髮育的關鍵時期,對營養物質的需求也比較大,而且各方面的代謝都會加強,大腦的發育同樣也離不開營養物質的補充。因此,作爲父母,應該帶領孩子鍛鍊,保持充足的營養供應,確保孩子的大腦能夠得到良性發育,這是提高注意力的關鍵性一步。
5、集中注意力是孩子學習取得效果的關鍵,孩子的學習注意力的集中程度,注意轉移的速度,注意時長,注意力抗干擾能力是保證孩子學習效率的重要因素。
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