火麻油是否可以長期吃 火麻油可不可以長期吃
經驗2.68W
1、火麻油是可以長期吃的。
2、火麻油屬於小品種油類,現在一般生產火麻油的地方不多,而且火麻生長的區域範圍也不廣,如果常年作爲飲食食用油的話,可能會有些不方便。
3、火麻油又叫大麻仁或麻仁,爲桑科植物大麻的乾燥成熟果實。其味甘、性平,入脾、胃,能潤燥滑腸,滋養補虛。火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。
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