瑪卡怎麼泡水方法如下 瑪卡泡水的正確方法
經驗3.04W
1、泡開水喝
將瑪卡切成薄片,在杯中放入2-3片,再用熱開水悶泡10多分鐘後倒出來,放溫飲用,反覆沖泡多次,用完的瑪咖片不要丟,可直接食用。將幾片瑪卡放入水杯中,用開水進行反覆沖泡,直到沒色沒味爲止。
2、生吃
可以把瑪卡切成小片直接食用,最多食用五片,不能多吃,長期食用不僅能提神解乏,而且 能提高身體的抵抗力。
3、泡水用法
泡完後的瑪卡,可以取出來反覆咀嚼。如果想要提高男性性能力的話,還可以加入人蔘一起泡水飲用,每天堅持喝2個月左右,就可以有明顯提高。
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