三高的指標有哪些?
在進行體檢的過程中,經常會提到三高這個詞彙,其實,三高指的就是高血壓、高血糖和高甘油三酯這三種情況,因此,接下來我們就來對三高的指標進行了解。
方法/步驟
1其一:血漿總膽固醇控制標準。一般來講,對於血漿總膽固醇的控制標準進行,是需要從其理想值和臨界值等數值上來進行比對的,其理想值應<200mg/dL;臨界值爲200~239mg/dL;過高值則是 指血漿總膽固醇>240mg/dL者。
2其二:低密度脂蛋白膽固醇控制標準。它的理想值應爲<130mg/dL;臨界值爲130~159mg/dL;過高值則是指低密度脂蛋白膽固 醇>160mg/dL者。
3其三:血漿甘油三酯控制標準。其理想值應<200mg/dL;臨界值爲200~239mg/dL;過高值則是指血漿甘油三酯水平>240mg /dL者。
注意事項
在對三高的指標有了一定的認識後,大家在日常生活中,如果有三高的症狀,還應該在平時注意合理的安排作息以及經常性進行鍛鍊。
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