男人更年期的症狀有哪些

很多朋友都知道女性有更年期，而且更年期的女性很容易煩躁，卻不知道男性也有更年期，那麼，男人更年期的症狀有哪些，下面給大家介紹一下。

方法/步驟

1

心血管老化　　隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現象，這可能是因爲心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。

2

消化器官老化　　隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結腸及胃腔則會慢慢擴大，失去彈性。這些改變是逐漸發生的，所以大多無自覺症狀.但若不節制飲食，注意衛生，保持情緒穩定，則將明顯誘發。

3

肝腎陰虛　　症狀呈現眩暈腰痠，耳鳴盜汗，煩躁易怒，面赤升火，手足心熱，口乾咽燥，小便短赤，舌質紅,脈細弦數。

注意事項

男人更年期期間要注意休息，保持心情愉快，可以多參加一些有益身心健康的活動，生活要規律，改變不良生活嗜好，切記不要酗酒。