檸檬枸杞菊花茶百科

檸檬枸杞菊花茶是一種將檸檬、枸杞、菊花等天然食材混合而成的飲品。該茶湯呈淡黃色，口感清新鮮香，具有滋補養顏、清熱解毒等功效。

製作方法：將適量的幹菊花、枸杞子用清水洗淨，加入適量的清水一起煮開，再加入清洗乾淨的檸檬，調入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。

營養價值：檸檬富含維生素C，能夠起到保護血管內皮細胞、防止血栓形成、改善視力等作用。枸杞子富含多種維生素和氨基酸，有利於增強免疫力、調節身體機能。而菊花茶則有去火清熱、祛痰止咳等功效，起到健康飲品的作用。