隔夜茶對人體有害嗎

隔夜茶有一定的風險，因爲茶葉中的營養和成分受到氧化和微生物的影響，其中的維生素和活性物質會逐漸分解降低。同時，隔夜茶容易滋生細菌，對健康有危害。建議飲用新鮮茶水，儘量不要喝隔夜茶。如果存儲時間不長，也可以通過加熱煮沸的方式將茶水再次消毒。