適合懷孕的季節 夏末秋初(8-9月)最適宜
1、飲食因素
2、氣候因素
3、健康因素
4、分娩因素
方法/步驟
1飲食因素;女性受孕後,往往會出現妊娠反應。胃口發生改變,食慾變得不佳。而妊娠期在10月份左右,此時正是收穫的季節,果蔬種類繁多,能夠給孕婦提供更多的飲食選擇。這時候的食物都是應季而生的,新鮮美味,能夠滿足孕婦對營養的需求。
2氣候因素;懷孕兩三個月後,正好是讓人神清氣爽的秋天,不僅孕婦的睡眠質量能夠有效提高,還能經常出門散步,保持愉悅的心情。良好的睡眠和愉悅的心情都對胎兒的健康成長十分有益。
3健康因素;冬天和春天是流行性感冒、風疹、過敏等疾病高發的季節,往往人的身體抵抗能力比較弱。如果孕婦在9月左右受孕的話,冬天時胎齡已超過三個月。胎兒前3個月是大腦發育的時期,這此時孕婦用藥的話容易導致胎兒畸形,而懷孕三個月後,胎兒已經基本穩定,就算在溫度多變的冬春季,胎兒也不太容易受影響。
4分娩因素;如果受孕在8-9月,推算分娩期一般在次年4-5月,也是溫度適宜、空氣清新、春暖花開的季節。各種營養物質都能夠比較充足的供應,新媽媽在“坐月子”期間能夠全面吸收營養,從而爲寶寶提供更加豐富的乳汁,促進寶寶的健康發育。
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