口乾口苦是什麼原因

很多的人都會出現口乾口苦的現象，尤其是在早上剛剛起牀的時候，那麼，造成這種現象的原因是什麼呢，下面跟大家介紹一下。

方法/步驟

1

第一，可以是胃腸出現了問題，影響了消化，或者是有些疾病，比如像是慢性胃炎、消化性潰瘍等，都會發生口乾口苦的現象，甚至有一些人還會發生口臭的現象。

2

第二，精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口乾口苦。

3

第三，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生溼熱，會引起口苦，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

注意事項

平時可以增加體內水分跟鹽攝入量，早晚養成刷牙的好習慣，飯後要漱口。