老南瓜跟雞蛋能不能同吃 老南瓜和雞蛋能一起吃嗎

1、南瓜和雞蛋可以一起吃。

2、兩者沒有食物相剋，也不發生衝突。南瓜性溫，味甘，主要成分爲纖維素，水分，碳水化合物，維生素，礦物質等，而雞蛋味甘性平，其中蛋清含有豐富的蛋白質，脂肪以及微量鈣，磷，鐵和核黃素等物質，而蛋黃含有豐富的卵磷脂，膽固醇，兩者在一起搭配使用，對身體健康非常有益，南瓜炒雞蛋不僅營養價值高，還有養胃的作用。