月經來了煮鴿子湯不宜放什麼 月經來了煮鴿子湯不宜放哪些東西

1、根據情況看。鴿子性味鹹、平，歸肝、腎經，具有滋腎益氣、祛風解毒、調經止痛的功效，並且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵、磷等成分，食用價值較高。

2、一般來說鴿子湯並沒有嚴格的食物禁忌，加入的配料可以根據自身口味，及想要達到的功效進行選擇，但在月經期間需要飲食清淡，不適宜放過於滋補的配料，比如天麻、黃芪、當歸等。

3、鴿子湯自身具有調經的功效，並且可以放入一些補氣補血的配料一起食用，對於月經量少的人羣來說，有一定調養的功效。