心理健康知識資料 都有什麼內容

1、1946年，聯合國世界衛生組織對健康的定義是：“健康是不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”身體和心理的關係是：身體和心理的關係不是互不相關的，而是彼此互動的。軀體患病，難免給人帶來心理壓力，而心理疾病也同樣會誘發各種軀體疾病。

2、世界精神衛生日是每年的10月10日。

3、生活中常見的心理問題有：學習問題、人際關係問題、自我管理問題、自我發展問題。

4、學習動機是指學生個體內部促使其從事學習活動的趨力。正確的學習動機是“我要學”，而不是“要我學”。學習動機可以分爲內部動機和外部動機。內部動機是由學習活動本身的興趣所引起的動機，取決於學生的內部需要；外部動機是由外部刺激引起的，如爲了避免懲罰或獲得獎勵而進行的學習。

5、科學研究發現，人的大腦半球具有不同的功能優勢。人腦左半球主要具有言語符號、分析、邏輯推理、計算數字等抽象思維的功能，是抽象思維中樞；右半球主要具有非言語的、綜合的、形象的、空間位置的、音樂的等形象思維的功能，是形象思維中樞。左右兩半球交替工作可以有效地防止學習疲勞出現。