孩子上課注意力不集中怎麼辦 如何集中孩子的上課注意力
1、培養孩子學習的興趣
2、養成良好的作息時間
3、培養孩子的自制力
4、老師對孩子監督和教育
5、針對性的治療和矯正
方法/步驟
1培養孩子學習的興趣 孩子上課注意力不集中,首先要想辦法培養孩子對學習的興趣。讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中,讓孩子感覺到知識的作用,通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。當然,家長朋友們對孩子的言傳身教也是也重要的,父母是孩子最好的老師。
2養成良好的作息時間 學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子遊戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養成勞逸結合的好習慣。這樣,孩子纔能有充足的精力專心聽課。
3培養孩子的自制力 在日常生活中,家長要提升孩子的自我控制能力,使孩子注意力能服從於活動的目的和任務。通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。
4老師對孩子監督和教育 孩子上課注意力不集中,請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發現孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務,幫孩子儘快把心收回來。
5針對性的治療和矯正 如果孩子是因爲營養方面或心理因素導致的上課走神,家長就要請專業孩子教育的專家和醫生,對孩子進行綜合考察、診斷,然後再對孩子進行鍼對性的治療和矯正。
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