枸杞和桑葚可以一起泡水喝嗎

枸杞和桑葚都是常見的中草藥，都具有一定的滋養補益作用，可用於泡水喝。枸杞和桑葚可以混合泡水，一起飲用。其混合後的水可以滋補養生，具有補腎養肝、潤肺止咳等功效。但需要注意的是，每個人的體質不同，有些人可能對枸杞或桑葚有過敏或不耐受的情況，因此，在開始飲用之前最好先諮詢醫生或中醫師的意見。另外，泡水時的用量也要適量，不宜過量飲用。