白涼粉對身體的危害 白涼粉對身體有什麼危害

1、白涼粉對身體是不會產生危害的，因爲白涼粉是由澱粉爲原材料製作而成的，原材料都是天然無公害的，對身體不僅不會產生任何危害，而且白涼粉還可以補充人體所需的營養。

2、但白涼粉吃多了對健康有一定的危害。這種食品含有假酸漿酮，碳水化合物以及纖維素等成分。其中的假酸漿酮性質偏寒，如果食用過多，容易導致腹脹，腹瀉，腹痛等不適。另外經常過多食用這種食品，容易導致攝入的碳水化合物超標，就會導致糖原和脂質成分的蓄積，誘發肥胖等症狀。不過夏季適量食用，具有解暑，補充營養成分的作用。