競走和跑步的根本區別 競走和跑步的根本區別是什麼
1、競走和跑步的根本區別是競走在連續向前邁進的過程中,雙腳始終至少有一隻腳與地面接觸,沒有可見的騰空。另外前腿從觸地瞬間至垂直階段必須伸直,膝關節不得彎曲。跑步時,人體有一個騰空過程,其次,跑步再無其他規則上的要求,跑快、跑慢、大步跑、小步跑均可。
2、競走是從日常行走的基礎上發展出來的運動,規則規定支撐腿必須伸直,從單腳支撐過渡到雙腳支撐,在擺動腿的腳跟接觸地面前,後蹬腿的腳尖不得離開地面,以確保沒有出現“騰空”的現象,而這也是競走與跑步的主要分別。
3、競走和賽跑雖都屬徑賽項目,但有着明顯的區別。賽跑時,運動員雙腳可以同時離地,而且腳從着地到離地的過程中膝關節是彎曲的。而競走時,運動員的腳跟應先與地面接觸單腳支撐與雙腳支撐互相交替,即在競走的過程中不許兩腳同時騰空;同時,不論單腳支撐和雙腳支撐,或腳從着地離地時,膝關節都不許彎曲,看起來似跑非跑。
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