經常喝可樂有什麼危害 經常喝可樂危害介紹

1、會引起過多糖分的攝入，進而會增加齲齒髮生的風險。

2、有可能會造成超重、肥胖的高發，因爲可樂作爲一種含糖型的飲料，其中含有的能量非常高。如果總喝可樂會引起能量超標攝入，進而會引起超重和肥胖的高發。

3、有可能會導致骨質疏鬆、腰膝痠軟、腰腿疼，因爲可樂當中含有豐富的磷元素，而磷元素對於促進鈣質的丟失有很強的負面作用，總喝可樂會引起骨質疏鬆高發的危害。