菊花決明子茶作用

菊花決明子茶有以下幾個作用：

1. 清熱解毒：菊花具有清熱解毒的作用，可以清除人體內的熱毒素，調節體內環境。

2. 明目降壓：決明子是一種常用的中藥材，具有明目降壓的功效，能夠改善視力和預防高血壓。

3. 緩解疲勞：茶水本身有提神醒腦的功效，加上菊花和決明子的滋補作用，可以緩解疲勞，提升精神狀態。

4. 潤肺止咳：菊花和決明子均具有潤肺止咳的作用，可緩解呼吸道不適。

5. 抗氧化：菊花中含有豐富的黃酮類化合物，具有良好的抗氧化作用，可以延緩衰老和預防疾病。

總之，菊花決明子茶是一種具有多種保健作用的養生茶飲，適合各年齡段的人羣飲用。