減肥喝什麼花茶

以下是常見的減肥花茶：

1. 玫瑰花茶：有助於促進新陳代謝和消除水腫。

2. 金銀花茶：含有豐富的維生素C和抗氧化劑，不僅可以促進新陳代謝，還具有美白和抗衰老的功效。

3. 菊花茶：含有多種抗氧化劑和消炎成分，有助於減肥消水腫。

4. 紅棗菊花茶：紅棗有助於消除水腫和增強免疫力，而菊花則可以促進新陳代謝。

5. 桑葉茶：有助於減輕體重和調節血糖，適合糖尿病人和想要減肥的人。

6. 薄荷茶：薄荷具有消化和解毒作用，有助於減少脂肪吸收和促進新陳代謝。