純牛奶不能和什麼水果一起吃

純牛奶可以和大多數水果一起食用，但有些水果可能與牛奶在化學反應上產生一定的不適，例如柑橘類水果（例如橙子、檸檬）和含有鞣酸的水果（例如柿子、草莓）。柑橘類水果中的檸檬酸和牛奶中的蛋白質結合後可能導致消化不良。同時，含有鞣酸的水果在與牛奶結合後可能會產生沉澱物，影響飲食口感。因此，爲了最佳口感和健康考慮，最好將牛奶與其他水果分開食用。