如何建立一段健康的人際關係 6點幫你建立健康的人際關係

1、真心。

萬事就怕一個“真”，你真心與他人交往，相信他人也會對你坦誠相待，人心都是肉長的，只要你願意付出你的真心，構建健康的人際關係已經成功了一大半。

2、溝通。

很多關係的破裂都是由於缺乏溝通或溝通不當，當你以爲你們已相處很久，你的想法他一定懂時，實則不然，你是你，他是他，有些想法你不說他不一定會懂，只有說出來，相互溝通才能解決問題，在溝通的同時也要注意方式方法，讓溝通的效果更佳。

3、換位思考。

“橫看成嶺側成峯，遠近高低各不同”，問題的出現大多是因爲我們不會換位思考，不會站在對方的角度看問題，當你學會站在對方的角度看問題時，你就能真切的體會對方的感受，從而改變自己之前的想法。

4、利益。

古人有云”天下熙熙攘攘者皆爲利而動”人與人之間也是如此，在此過程中你要“慧眼識人”選對你要交往的人，有的人你對他再好他也不會感受到你的好，只會將其當做理所應當，而有的人你對他好一分他會對你好十分，關鍵就在於你的慧眼。別人對你好，你反過來也要對別人好，這樣才能讓人際關係更長久些。

5、信任。

不論是朋友相處還是夫妻相處，信任是非常重要的，沒有信任任何事情都免談，你信任別人，反過來別人也會信任你，當信任的橋樑構建完成，那麼雙方的相處便不成問題。

6、尊重。

人人都要尊嚴，都愛面子，在與人相處的過程中， 也要盡力維護他人的尊嚴，玩笑可以開，但是要把握分寸，在於人交談時言辭要柔和得當，切莫過於犀利，以免傷及他人尊嚴。