枸杞子泡水喝壯陽嗎

枸杞子是茄目茄科枸杞屬的植物，種植主要分佈在西北華北等地，以寧夏枸杞爲最佳。作爲我們日常生活中常見的一種保健品，經常出現在飲食裏，深受人民羣衆喜愛。明朝的李時珍《本草綱目》中記載“春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮”。充分說明枸杞子全身是寶，根、葉、花、果實均可入藥。

方法/步驟

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枸杞子的功效很多，不僅有治療腎臟陰虛、腰膝痠軟之療效，素有“仙草”之美譽；而且還可以養肝明目、生津止渴、潤肺止咳、抗衰老、美容、防治癌症等功效。對人體健康大有裨益，是秋冬進補煲湯的絕好輔料佳品。

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這裏要重點糾正民間長期存在的一個誤解，那就是枸杞子一定不是補腎的藥，而是一種“催欲”的藥，有俗語爲證叫做“離家千里，不服枸杞”。意思就是老婆不在身邊，一個人遠行時候不能吃枸杞，吃了就會生機發動，心潮澎湃。

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枸杞子是溫熱的、催欲的，但是在治療一些如四肢冰涼、性冷淡的證狀時可以用，而做爲補腎壯陽的藥，它不能用。它的根皮——地骨皮，確是一味非常好的補腎藥。地骨皮是良性的，可治療更年期女性的烘熱、出汗之症狀。

注意事項

枸杞子雖然有很好的滋補和治療作用，但並不是適合所有人羣。肝火旺盛的人不適合吃；在感冒發燒、腹脹腹瀉的情況下最好也別吃，最適合抵抗力差的人長期服用。