去頭屑的最好辦法 去頭屑的最好辦法分享

1、如果頭屑不嚴重，可以使用普通的去屑洗髮水，一般1個星期左右頭屑可明顯減少。

2、如果頭屑很多，這時用普通的洗髮水已經作用不明顯了，應當使用治療用的洗髮水，如西安楊森的採樂（只在藥店銷售）。使用時每隔1天使用1次，一般1周見效，使用2周症狀消失後，再繼續使用2周防止復發。使用治療用洗髮水，應當適當延長洗髮時間，一般用洗髮水5分鐘左右再衝洗。

3、除了使用洗髮水以外，洗髮的方法也很重要。洗髮時注意水溫不能太高，同時注意要將洗髮精洗淨。

4、洗髮以後使用電吹風時也要注意，不要長時間高溫使用電吹風完全吹乾頭髮。

5、在日常飲食中，多吃一些富含維生素B的食物，也可以減少頭屑。