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甜豌豆怎麼做好吃

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甜豌豆怎麼做好吃

要做好吃的甜豌豆,可以按照以下步驟進行:

1. 準備材料:甜豌豆、鹽、橄欖油、調味料(例如蒜蓉、香料等,根據個人口味選擇)
2. 將甜豌豆洗淨,去除頂部的筋膜。
3. 將甜豌豆放入滾水中焯燙,時間控制在1-2分鐘,使其變得稍微嫩爛。
4. 取出焯燙後的甜豌豆,放入冰水中浸泡,以保持其鮮綠的顏色。
5. 在炒鍋中加入適量橄欖油,燒熱後加入蒜蓉或其他調味料,快速煸炒出香味。
6. 加入焯燙並瀝乾的甜豌豆,翻炒均勻,將調味料均勻裹在甜豌豆上。
7. 加入適量的鹽和其他調味料,根據個人口味調整。
8. 繼續煸炒數分鐘,直到甜豌豆變得熟軟,但仍然有一定的韌勁。
9. 關火,並且即刻將炒好的甜豌豆裝盤,避免過度炒煮而導致變硬。

溫馨提示:在炒煮過程中,可以根據個人口味加入適量的調味料,例如辣椒粉、胡椒粉、醬油等,以增加口感和風味。

標籤:豌豆 好吃