蒲公英是泡還是煮好

蒲公英可以泡茶也可以煮湯，具體取決於個人喜好和用途。泡蒲公英茶可以保留其天然的營養成分，有清熱解毒、利尿通淋、美容養顏等功效；煮蒲公英湯可以加入其他食材一起煲，如豬骨、雞肉、胡蘿蔔等，營養更加豐富。