黑板鞋繫鞋帶的方法 黑板鞋繫鞋帶有什麼方法
1、平直系法(歐式):
(1)將鞋帶頭由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。
(2)鞋帶的一端(黃色端)斜對角自下而上穿出並平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。
(3)鞋帶的另一端(藍色端)斜對角自下而上由第三排鞋孔穿出並平直穿入另一鞋孔。
(4)重複操作,兩個鞋帶頭交替進行。
2、繩梯系法:
(1)將鞋帶頭由底部(灰色部分)最底端的兩個鞋孔自下而上平直穿出。
(2)鞋帶的兩端對直向上穿入第二排的鞋孔。
(3)在將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前,將鞋帶交叉並從垂直方向的另一側鞋帶的下面穿入。
(4)在最頂部的鞋孔,兩個鞋帶頭再次交叉並從豎直部分的下面穿過,然後再綁緊。
3、鞋系法(鐵人三項T1):
(1)將鞋帶頭由底部(灰色部分)自上而下平直穿入(而不是穿出)最底端的兩個鞋孔。
(2)將鞋帶頭交叉後再次穿入第二排鞋孔。
(3)重複這一過程,直到鞋帶穿入最頂部的兩個鞋孔(從鞋子內側結束)。
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