荸薺和芒果能一起吃嗎 荸薺和芒果能不能同食
經驗1.19W
1、能一起吃。
2、從食物成分上看,荸薺和芒果的主要成分都是水分、碳水化合物、纖維素、少量的脂肪、蛋白質等,成分之間沒有會互相反應,導致營養成分的降低,因此可以一起吃。
3、從食物性味上看,荸薺性寒,味甘;芒果性涼,味甘,食物性味上而言是不相沖突的,但是因爲兩者都是性味寒涼的,因此食用的時候需要注意食用量。
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