憂鬱症怎麼測試
很多人得了抑鬱症卻渾然不知,其實現在有抑鬱症的患者是比較多的,一般都是因爲感情出現了問題導致的,抑鬱症是可以進行測試的,下面科普一下憂鬱症怎麼測試。
方法/步驟
1第一:很多抑鬱症患者說自己是厭煩和懶惰的,儘管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。
2第二:可能常常感到胸悶,心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。睡眠問題。許多抑鬱症患者失眠,常表現爲入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒凌晨23點便醒來,再難入睡。
3第三:抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。
注意事項
以上就是抑鬱症的一些基本出現的狀況,患者可以根據以上的說法來觀察自己的動態。
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