寶寶能吃火龍果嗎 注意這4個禁忌

1、可是，小寶寶的腸胃十分脆弱，一不小心就會導致寶寶拉肚子，寶寶拉起肚子可不是一天兩天就能好的，而持續拉肚子會讓寶寶營養獲取減少，容易造成寶寶營養不良、體重減輕。而經常造成寶寶拉肚子的“罪魁禍首”，就是吃了涼性的食物或水果。

2、火龍果汁多肉嫩，營養豐富、功能獨特，又含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維，可以爲寶寶補充各類微量元素，寶寶自然能吃。

3、但是火龍果性寒，寶寶吃火龍果時要慎重。感冒發熱的寶寶不宜吃火龍果，高燒未退的寶寶也不能吃火龍果。在健康狀況下寶寶是可以吃火龍果的，但不能一次過量，否則火龍果的寒性容易傷到了寶寶嬌嫩的腸胃。

4、火龍果本身有潤腸通便的作用，媽媽可以觀察寶寶的排便，如果大便正常甚至偏稀，最好是不要多吃，容易引起寶寶腹瀉。

5、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃，正處於感冒發熱，高溫不退的寶寶就更不要吃啦。

6、火龍果性微寒，含有一定的膳食纖維，對於緩解寶寶便祕有輔助作用，但是也易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月以後再添加，而且一定要少量。

7、火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。