晚上可以喝枸杞菊花茶嗎

晚上可以喝枸杞菊花茶，但建議適量飲用，不宜過量。枸杞和菊花都有清熱解毒、明目潤肺的功效，適合喝在晚上，能夠幫助放鬆身心，促進睡眠。但如果您有藥物過敏等身體不適或慢性病史，最好先諮詢醫生的意見。