適合寶寶吃的小米粥的做法 適合寶寶吃的小米粥怎樣做
1、雞蛋小米粥:小米、雞蛋、枸杞,各適量,先把枸杞洗淨,然後雞蛋打撒備用,小米加水入電飯煲煮約20分鐘後入枸杞,再煮15-20分鐘即可,然後加入攪拌成蛋花的雞蛋即成。可以加鹽或糖調味,有健脾養胃的作用。
2、紅糖小米粥:小米、小棗、花生仁、瓜子仁、紅糖,各適量,把所有食材都備好,小米洗淨加水泡半小時左右,紅棗去核,切碎備用。取湯鍋加適量清水燒開,然後入小米,轉小火慢慢熬煮,小米開花後加入紅棗碎,攪拌均勻接着熬煮,待紅棗肉軟爛後加紅糖,花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘即可讓寶寶食用。
3、小米南瓜粥:小米、南瓜,各適量,先把南瓜去皮切丁,小米洗淨後入電飯鍋煮20分鐘,再加入南瓜煮10分鐘左右即可食用。
4、紅棗山藥小米粥:小米、山藥、紅棗、枸杞,各適量,準備好所有食材,小米洗淨先入鍋,加水燒開,然後山藥去皮後切丁,水開後下鍋,大火轉小火慢慢煮,直到山藥軟了,放紅棗,再煮五分鐘,這時小米開了,山藥也軟了,紅棗也熬爛了,再在上面撒點枸杞就成了。
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如何做好銷售工作的5個方法
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