兒菜的功效與作用 兒菜有什麼作用
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1、祛毒消腫、抗癌防癌
兒菜帶有豐富多彩的食物纖維,可推動乙狀結腸腸蠕動,減少排泄物在乙狀結腸中的等待時間,稀釋液有害物質,減少致癌因子濃度值,進而充分發揮解抗癌的功效,可用以防冶結腸癌、乳腺癌、肝癌;
2、溫陽化助消化
洋白菜帶有一種硫代葡萄糖甙的物質,經水解反應後能造成揮發物芥子油,具備推動胃腸消化的功效。除此之外,洋白菜還具備一種獨特的鮮美味道,能提高胃口,促進消化;
3、有利排尿去溼
兒菜帶有鈣、磷、鐵等營養元素,被身體消化吸收後,能有利排尿去溼;推動機體水、電解質平衡,可用以預防小便澀痛、淋瀝不絕之病。
標籤:兒菜
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