治療鼻竇炎鼻刷洗鼻是個好方法

鼻刷+鼻腔護理液結合洗鼻治療鼻竇炎

工具/原料

鼻刷

鼻腔護理液

方法/步驟

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鼻竇炎的發病原因有哪些？

鼻竇炎是指鼻竇粘膜的炎症。上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇的粘膜發炎統稱爲鼻竇炎。在各種鼻竇炎中，上頜竇炎最爲多見，依次爲篩竇、額竇和蝶竇的炎症。鼻竇炎可以單發，亦可以多發。

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最常見的致病原因爲鼻腔感染後繼發鼻竇化膿性炎症。

1、鼻刷結合鼻腔護理液，清除鼻腔塵蟎、細菌並滋養修護鼻粘膜。有利於組織液的滲出，對於腫脹部位的組織和消腫也有益。所以鼻刷洗鼻對於鼻竇炎的治療是特別合適的。鼻刷洗鼻的方法是什麼樣的呢？鼻刷洗鼻就是通過恰當的工具，藉助鼻刷和鼻腔護理液，吸附、清除鼻腔內污垢、各類分泌物、細菌過敏原等有害物。

2、鼻刷洗鼻最重要的是選擇合適的工具，普通的洗鼻產品無法清洗到鼻竇開口處，只有鼻刷才能做到，不能洗到鼻竇開口處，對於鼻竇炎的治療便沒有意義，而且鼻竇炎常伴有經常性的鼻塞，鼻塞的時候普通洗鼻產品是無法使用的，而一般洗鼻產品只配備自動泄壓功能，鼻塞的時候使用起來不安全。如果選用鼻刷，洗鼻還可分四步走，先洗鼻前庭，清除鼻前庭的“病原體”，滋養修護鼻粘膜，在鼻腔壁上形成“保護層”，防止二次感染，清洗的也更徹底。

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 四步洗鼻法

行業先進  清洗科學有效

1、先加水後加護理液

2、軟化刷頭後擠掉水分

3、轉動手腕清潔鼻腔

4、清洗刷頭並多次護理

方法/步驟

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鼻竇炎的日常護理

1、鼻竇炎病人常有持續性鼻塞，流大量黏液樣膿涕，嗅覺障礙及定位定時性頭痛等病狀，所以自我護理很重要。

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1.平時注意鼻腔衛生，使用溫鹽水洗鼻子；

2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之後交替而擤，可防止內耳形成壓力，使細菌擴散到更深的地方，如中耳腔內，從而形成中耳炎；

3.吸入熱的蒸汽，有助鼻竇通暢；

4.喝杯熱飲，可提供部分舒展；

5.使用溼氣機，可預防鼻腔及鼻竇乾燥；

6.多補充水分，可以稀釋黏液，使鼻腔分泌物容易擤出；

7.勿持續使用鼻腔噴藥，否則會使症狀延續，甚至病情更糟，使用縮血管藥物，幫助做收縮血管，使空氣流通順暢，並減輕鼻腔內的腫脹感；

8.運動有助於腎上腺素釋放，能收縮血管，幫助消除鼻竇的腫脹；

9.平時可常做鼻部按摩，以指腹摩擦疼痛的鼻竇，可促進新鮮血液流至此處，緩解不適症狀；

10.用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨，可減輕或者消除鼻竇疼痛；

11.吃點蒜頭，可使較粘稠的分泌物稀釋，容易擤出；

12.游泳時姿勢要正確，儘量做到頭部露出水面；

13.有牙病者，要徹底治療；

14.急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射。

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   慢性鼻竇炎的病人由於病程日久，常伴有全身性的不適及容易煩躁等表現，居室內應保持空氣新鮮，冬季室溫變化不應太大，注意休息，堅持治療。

   積極預防感冒，在上呼吸道感染期及時治療，因爲上呼吸道感染治療不徹底，常常稱爲慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。積極治療急性鼻炎，以防轉成慢性。

   慢性鼻竇炎者，治療要有信心和恆心，遵醫囑及時用藥，注意加強鍛鍊增強體質。

注意事項

將鼻刷頭沖洗乾淨、擠幹水分，並將鼻刷頭朝上放在杯內，放在牙刷旁，早晚刷牙後不要忘記刷鼻，建議每天1-2次！