怎麼洗大豆 洗大豆的方法

1、先把黃豆浸水然後沖洗一下，把一些粉塵洗掉；

2、再浸泡一個晚上，浸泡後的水不要用。

3、這樣可以去掉大部分的不利於營養物質吸收的成分。

4、第二天再用溫水清洗兩遍，差不多就可以了。

5、是煮着吃還是打豆漿喝都是可以的。