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黃瓜汁怎麼榨 如何榨黃瓜汁

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黃瓜汁怎麼榨 如何榨黃瓜汁

1、準備黃瓜,先把黃瓜洗淨,用鹽稍稍搓一下表皮,切成大片,皮不用去掉,去掉顏色就不清新了。

2、黃瓜放入料理機,加入一點涼白開水。

3、啓動料理機榨汁。

4、加點蜂蜜,一杯黃瓜汁就做好了。

5、黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。

標籤:黃瓜汁