頭髮一個月能長多少釐米?

一般來講，人們頭髮的增長是按照一定的規律和速度進行的，因此，對於頭髮一個月能長多釐米的問題，是可以從下文的講述中來進行了解的。

方法/步驟

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首先：在正常情況下，頭髮每日生長約0.3毫米，3天長1毫米左右。正常人頭髮一個月長1—1.2釐米，即每天生髮0.27—0.4毫米。一般來講，頭髮的生長速度是受到很多因素的影響的，而陽光照射就能夠起到促進作用。每根頭髮的壽命一般爲2至4年，最長的可達6年。

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其次：頭髮的生長速度，頭髮是毛髮中生長最快的毛髮，一般每天長0.27—0.4mm，每月平均生長約1.0cm，一年大概長10—14cm。但是，頭髮不可能無限制的生長，一般情況下，頭髮長至50—60cm，就會脫落再生新發。

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最後：頭髮的生長週期，頭髮可分爲生長期、移行期、休止期三期。頭髮的生長期爲2—7年，平均爲4年，有極少數人頭髮生長期達到15—20年，最長可達25年。頭髮的移行期爲2—4周，與其他部位的毛髮相比是最短的。頭髮的休止期爲3—4個月。

注意事項

在弄清了頭髮一個月可以長多少釐米的問題後，大家在平時還可以多吃菠菜和核桃等對生髮有好處的食物。