臉上除蟎蟲的方法 怎樣去除臉上蟎蟲
1、當你覺得臉上很不舒服,並且十分油膩、經常脫皮、出現青春痘時,這很有可能是蟎蟲感染所致。此時可以按照下面的步驟來保護自己。
2、招數一:自診先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲。一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩,甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增多等情況時,有可能被蟎蟲感染了。
3、招數二:潔面,除蟎應從潔面開始。蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生,所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。洗臉不是簡單地用自來水衝,而應遵循科學的方法:先用溫水打溼面部,使用具有除蟎功效的洗面奶(切忌用手擠壓);然後用指腹由下而上輕畫圓圈,刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂;溫水沖洗乾淨後,用柔軟的毛巾輕輕拍打面部,吸乾多餘水分(如果你上有濃妝,最好再重複一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次,遇到風沙天氣,回家後應及時清洗,避免灰塵深入毛孔。另外,還可以嘗試用硫磺皁或陳醋洗臉,效果也不錯哦!
4、招數三:清潔勤曬洗衣物和牀上用品。除了無法上天外,蟎蟲幾乎無處不在,尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵,每兩週可用約50℃的熱水清洗一次牀上用品;還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵,室內最好不要鋪地毯,不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。保持室內通風。蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物及有灰土的環境,溫度20~25℃、相對溼度65%~80%的環境極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以,乾燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器,特別是使用空調時更要注意室內的通風、換氣。
5、招數四:不囤積不貯存過多的食物。蟎蟲也很偏愛食品:餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛,如果不小心讓它們進入體內,都會成爲人們患病的隱患。所以,家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長,砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。
6、招數五:搭配合理飲食,也可減少蟎蟲生長。除了使用除蟎產品外,日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌,加重蟎蟲的生長;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品,對治療蟎蟲都十分不利。因此,主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調製作時以清淡爲宜。
7、招數六:防範遠離寵物和花肥。家中飼養些花草是種不錯的生活方式,但最好不使用花肥,因爲肥料中藏有許多蟎蟲和真菌。一定要使用的話,就在花草的根部施肥,不僅給花草以養分,也會減少蟎蟲的生長速度。此外,寵物身上也會成爲蟎蟲的生存環境,有寵物的家庭一定要經常給寵物洗澡、消毒。
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