足球過人步驟 足球6步過人方法
1、當遇到對手鏟球時,用腳尖將球向前挑起,隨着球的飛過,人也跟着跳起來,越過對手,將球接住後繼續前進。
2、利用對手的慣性思維,將球用腳內側推向一個方向,身體也作出傾斜的假象,在對手猛得隨你的方向去時迅速用腳背將球踢向反方向,晃過對手逃脫。
3、在當面遇到對手時,可以假裝將球傳向前方隊友,注意動作的逼真程度,在腳與另一隻腳在同一平面時用腳跟迅速將球踢向左側,逃離。
4、遇到對手時,用腳尖挑起足球,最好能越過對手的身高,在對手沒反應過來時迅速跑去落地點接應,可以向後挑也可以向前和向側面,關鍵是練習挑的距離和力度。
5、遇到難纏的對手時,在跑動直面向他時,可以在適當的時候,用左腳尖和右腳跟夾住球,用右腳跟發力將球向前上方踢出,飛躍對手,迅速繞過對手去接球。
6、這一招類似於第一招,用腳背將球推向一側,身體做出假動作欺騙對手朝錯誤方向移動,這是用腳內側將球勾回,動作要迅速,向對手的反方向離去。
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