嘴角起泡怎麼辦 飲食上怎麼調理?
1、柚子
2、冰糖梨水
3、富含VC的水果
4、日常飲食
方法/步驟
1柚子:上火時,吃柚子是最好的選擇之一,柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC,可以有效解決上火等症狀。挑柚子的時候,最好能選擇那種帶有一點苦味的柚子。
2冰糖梨水:選那種果渣很少的皇冠梨或者大鴨梨一隻,削掉皮,切成小塊狀;在鍋(你有什麼鍋就用什麼鍋,最好是那種煲湯的鍋)裏面燒3碗水,水開後將梨塊倒入鍋裏,再加5、6塊冰糖,不要太多,用大火煮,待水只煮到一碗時就OK了。冰糖梨水對降火利咽效果特別好。
3富含VC的水果:吃維生素C或者含VC的食物,如獼猴桃、西紅柿等,如果嘴上的泡比較大,而且破皮了,可以用點紅黴素膏。
4日常飲食:日常飲食不要過鹹、過甜,少食辛辣油膩之品,如羊肉、牛肉、豬肉、辣椒、蔥、姜等。要多吃一些具有清熱解毒、疏肝通氣的蔬菜,比如苦瓜、蘿蔔芹菜、黃瓜等等。
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