硃砂掌和紅砂手的區別 你知道是什麼嗎
1、硃砂掌,爲軟功內壯陰手之一,又名梅花掌、紅砂掌。然又有稱黑砂手者,實屬舛誤。蓋黑砂手者,有藥功內壯之助。
2、練習之法,先用一沙盤,滿盛細沙,手入沙中,用力搓摩之,不限次數,力盡爲止。如是按日行之,至能以手在離沙盤尺許處,憑空搓摩,而盤中之細沙,亦能應手而動爲度。至此,則第一步功夫成。即所謂精神貫注,斂神聚氣之意。如擊人以掌,稍着其身,外部不損毫髮,而五臟已受重創,不可救藥。
3、紅砂手是一種內練精氣、外壯筋骨的優秀武術氣功,是武林中的一門絕技,歷來只憑師傳口授,精於此技者甚鮮。紅砂手功法能使雙手力大無窮,有強筋健骨、流暢氣血、提高內臟的功能,祛病延年的功效。相傳紅砂手武術家運內氣貫於手掌後,擊掌時沒有什麼感覺,幾天後,傷處就出現硃紅色的手掌印,故有此名。
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阿斯巴甜是糖嗎
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