拉肚子能喝牛奶嗎

拉肚子是一件很讓人頭疼的事情，但是拉肚子是很難止住的，除非有合適的方法，和大家分享一下拉肚子不可以喝牛奶的事情。

方法/步驟

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首先拉肚子是由多種病因引起的綜合徵。其主要症狀爲腹瀉、嘔吐，以及水、電解質平衡紊亂。拉肚子應禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，喝完牛奶以後反而拉肚子會更加的嚴重的。

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然後拉肚子的患者是不宜喝牛奶的，因爲中國人普遍缺乏能夠消化牛奶的消化酶，出生以後隨着孩子年齡的增長這種酶會越來越少，因此就會產生腹痛、腹瀉。如果喝了牛奶出現腹瀉那就不要在喝牛奶了，很容易導致脫水的。

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最後腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食，牛奶中含的乳糖會刺激腸道蠕動讓腹瀉的情況更嚴重呢。而有些患者對牛奶不適應，服牛奶後也會加重腹瀉。腹瀉是由多種病因引起的綜合徵，其主要症狀爲腹瀉、嘔吐，以及水、電解質平衡紊亂。

注意事項

在生活中出現拉肚子的現象，要多喝水，並且不要吃刺激性食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，還要積極的參加體育鍛煉，保持良好的心態，還要保持良好的睡眠習慣。