增高藥有用嗎

生活中很多人都覺得自己個子矮，於是服用提高藥改善自己的身高，這也讓許多人效仿。那麼下面，我們就一起來看看增高藥效果怎麼樣。

方法/步驟

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第一方面：增高藥這隻適用於在青春期的少男少女位，如果你是成人，骨骼閉合了再怎麼想都是沒有用的。 所以要注意服用的年齡。

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第二方面：增高藥只能起到一些輔助的作用，人體骨骼發育長高必須要消耗更多的營養物質，所以要注意營養。

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第三方面：從生活的總來說增高藥的效果不好，甚至沒有用。多鍛鍊，注意營養才能增高的方法，特別是籃球的運動。

注意事項

增高藥效果肯定有一點，想要增高，我們建議還在青春期的人注意自己的營養，早點睡覺，多運動，特別是籃球的運動效果會更好。