美甲手指甲變薄怎麼辦 怎麼保護美甲手指甲

1、底油在打磨指甲過程中全部磨光，這樣可以避免指甲被磨的太薄。

2、經常使用護甲油。護甲油可以起到保護指甲的作用，在美甲過程中可以隔離指甲和甲油膠，堅固指甲。

3、經常服用膠原蛋白口服液或者膠原蛋白肽粉。膠原蛋白中蛋白含量高，除了可以讓我們皮膚變好之外，有助於堅固指甲。適量補充膠原蛋白肽粉之後指甲不容易斷裂，同時在冬天的情況下，指甲旁邊的死皮狀況也會大大減少。

4、補充身體所需蛋白質達到堅固指甲的作用。植物蛋白粉和膠原蛋白肽粉是一個道理，都是通過補充身體所需蛋白質達到堅固指甲的作用。多食用魚肉、雞肉、雞蛋等這類含有高蛋白的食物。從日常生活中開始注意補充，以達到護甲的目的。