金桔的功效與作用禁忌 金桔有哪些好處和禁忌人羣

1、功效與作用：

（1）養顏護膚。

金桔可預防色素沉澱、能增加皮膚光澤與彈性、延緩衰老、防止肌膚鬆弛生皺。

（2）開胃化痰。

金桔作爲食療保健品，可以開胃，具生津止渴功效，附加蘿蔔汁或梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽等功效。

（3）預防慢性病。

金桔能產生雙向調節，能夠維護人體心血管功能，具有防止血管硬化、高血壓等疾病的作用。

2、禁忌人羣：口舌碎痛或齒齦腫痛者不宜食用金桔。